채니 웨이트 트레이닝
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코치의 장점 동기부여
코칭횟수 -

소개

음성이 즐거운 고막피티, 채니쌤! 🔊

안녕하세요? 목소리로 듣는 PT, 유튜브 고막 피티의 채니입니다. 

저의 목표는 일회성으로 끝나는 운동이 아니에요. 운동이 여러분들의 삶 속에 녹아들어 스스로 꾸준히 관리할 수 있는 습관으로 만들어드리는 것이랍니다. 하루, 한달만에 당장 큰 변화는 없을지라도 그게 쌓여 1년, 10년이 되었을때 변화되어있는 나의 모습! 상상만해도 너무 멋지잖아요. 

고막이 즐거운 피티, 채니와 함께 매일매일 운동을 즐기며 변화하는 모습을 만들어 보세요!

이 코치의 장점

꾸준히, 즐기며 운동할 수 있게 만들어드려요 😉

건강하기 위해 운동을 하지만, 재미가 없으면 지속하기 쉽지 않아요. 

꾸준히 운동하실 수 있도록, 즐길 수 있도록 도와드리는 것이 제가 가장 잘하는 부분이자 저의 역할이에요. 여러분들이 어떤 마음으로 운동을 시작하려고 하는지, 어떤 마음가짐으로 운동을 버텨내고 있는지 잘 알고 있어요. 그렇기 때문에 어떻게 해야 운동을 즐길 수 있게 될지도 잘 알고 있습니다! 그게 바로 '채니'가 잘하는 부분이에요.

키핏에서 매일 여러분들을 만나며, 운동이 즐거워질 수 있도록 함께 할게요!

코칭 프로그램에 대한 설명

다이어트를 재미있는 운동습관으로 만들어드릴게요! 🤸‍♀️

그저 틀에 박힌 운동이 아닌 체육과 전공자의 체계적인 운동 시스템으로 부상 없는 운동을 함께 할 거예요.

'다이어트'하면 힘들고 지루한 운동이 생각나시죠? '채니가 함께 하는 다이어트'는 즐겁고 쉽게 할 수 있는 운동을 제공합니다. 저의 목표는 늘 여러분들의 운동 습관화에 있어요. 

처음엔 매일 운동을 하는 것이 어려울 수 있지만 매일 운동 목표를 성취하는 즐거움에 빠진다면, 여러분들을 위한 완전 긍정적인 습관이 되어 있을 거예요! 

다이어트 식단도 고구마, 닭가슴살 야채만 먹는 것이 아닌 여러분이 좋아하는 음식들로 조합하여 맛있고 평생 먹을 수 있는 다이어트 식단을 제공해드립니다. 

학력

  • 한림대학교 체육학과 학사
  • 한국체육대학교 스포츠 산업경영 석사 진행 중

경력 / 자격증

경력

  • 현 YouTube '고막피티' 채널 운영
  • 현 더블케이짐 강사
  • 현 채니수영 대표

자격증

  • 생활 체육 지도사 자격증 2급 (보디빌딩, 수영)
  • 레저 및 레크리에션 2급 자격증
  • 대한 선수 트레이닝 스포츠 마사지 자격 수료
  • 응급처치 지도사 과정 수료



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프로그램